＜行事 予定＞
| ダンディ部会 ６月４日（火） | １３：００〜１５：００ 集会所 − 月例会 |
| サロン有志 ６月７日（金） | １３：３０〜１４：２０ 集会所 − １００才体操 |
| カラオケ同好会 ６月１２日（水） | １３：００〜１５：００ 喫茶 「リン ＆ リナ」 |
| サロン部会 ６月１４日（金） | １３：３０〜１５：００ 集会所 |
| サロン有志 ６月１４日（金） | １３：３０〜１４：２０ 集会所 − １００才体操 |
| 生き生き教室 ６月１８日（火） | １３：３０〜１５：３０ 集会所 − 月例会 |
| Ｇ．ゴルフ部会 ６月１９日（水） | ９：００〜１１：００ 柿の里公園−月例試合 |
| サロン有志 ６月２１日（金） | １３：３０〜１４：２０ 集会所 − １００才体操 |
| 役員会 ６月２５日（金） | １９：３０〜２１：００ 集会所 |
| サロン有志 ５月２８日（金） | １３：３０〜１４：２０ 集会所 − １００才体操 |
| 安寿会 ６月２８日（金） | １３：００〜 花の植え替え |
伸ばそう 健康寿命！ 担おう 地域つくり！ |
熱中症予防の為に！ ー 厚生労働省 ＨＰより ＜ 暑さを避ける ＞室内では ＊扇風機やエアコンで温度を調節 ＊室温をこまめに確認＊遮光カーテン、すだれ、うち水を利用外出時には ＊日傘や帽子の着用 ＊日陰の利用、こまめな休憩＊天気の良い日は 日中の外出を出来るだけ控えるからだの蓄熱を避ける為に ＊通気性の良い吸湿性・速乾性のある衣服を着用 ＊保冷材、水、冷たいタオル等でからだを冷やす＜ こまめに水分を補給する ＞室内でも、外出時でも、のどの渇きを感じなくても、こまめに水分を補給しましょう。 大量に発汗する状況では、経口補水液（水に食塩とブドウ糖を溶かしたもの）など、塩分等も含んで補給しましょう |
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