ウォーキングはもっとも身近な有酸素運動です。 カブトムシ公園から一万歩程で帰ってきます。 わいわいがやがや身体も脳もリフレッシュ、多数の参加を待っています。 【集合・解散】 原則 カブトムシ公園 【と き】 毎月第1、第3火曜日（7月、8月は休み） 【連絡先】 香芝市保健センターストレッチリーダー 村田 好美 ℡ ０７４５－７６－１９３３ 体調に気をつけてご参加ください。 ウォーキング中の事故に関しては、自己責任でお願いします。
