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2014年度みんなの足跡

(2014年4月1日〜2015年3月31日)

月日   大会名 距離&記録   time  名前  コメント
 4/5    慶州桜マラソン    フル

 3:50:27  武さん  前回(平成22年)はさくらが全く咲いていなかったが、今回は満開の桜の中を走れ、本当のファンランが出来た。しかし、折り返し点を過ぎたあたりから、ランナーの性というか、タイムが気になって自然とペースが上がった。また、35kmあたりから苦しい走りとなるはずであるが、満開のさくらの中、沿道の応援、走行中の車からの応援も受け、気分も最高に盛り上がり、ペースもさらに上げることができた。40kmからラストスパートをかけ、10分で走り切れた。
 フル
 3:51:16  ゆうこりん  
 フル
 4:23:17  おかぽん  
 4/19
 
Maidenhed Easter run 10
'
 10マイル
 1:13:13  キーサン   約1年ぶりにレースに出てきました。 距離は10マイル 約16kmのマラソンです。 距離表示もすべてマイルなのでちょっと感覚が狂ってしまいました。 約1時間13分でゴール。
そのままハーフマラソンに換算すると1時間36分ぐらいですが、そんなわけにはゆかないですよね。
満開の菜の花畑の中を走れて爽快でした。'?
 4/20  








4/20


 志摩ロードパーティハーフ    ハーフ
 2:14:16  そうちゃん  久しぶりに大会参加アップダウンのきついコースで途中歩かずにゴールできただけで満足 。焦らず、無理せず走れる元気でいたい  
 ハーフ
 2:02:02  いっちゃん  雨の中いつもより足の調子もよく走れたが上 り坂はやっぱり力不足、60歳以上年代別で 4位次回はなんとか2時間切で走りたい
ハーフ
 
 2:01:13  あきちゃん 雨と風で寒くて、ゼッケン交換したらひまわりの湯に入って帰りたい気分(@_@;)、でも仲間がいるっていいですね♪気を取り直してスタートに。貧血回復したばかりでとくに練習もできなかったけど、足がとても軽くて走れる事が最後まで楽しかった。やっぱり心臓はこれでいっぱいいっぱい(*_*)
 ハーフ

男子総合509位
60歳以上14位
 1:43:00  名張の走り屋さん スタートから小雨、8`過ぎで水溜まりにはまる。シュ−ズが水浸しで走りにくく寒かった割に好タイムでした。伊勢市駅でビール購入、空いた電車内で飲みながら帰宅。
 4/20  長野マラソン  フル
  4:17:31
(4:17:07)
 わちゃん  ハーフ通過、2:00:46
 5/3-4   萩往還マラニック 
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 140km  22:39:51  ちよ姐さん  
 140km  22:33:31  武さん  この大会は「マラニック」です。140kmという距離に恐れず、走れるところは走り通 す大会です。また、「行」かも知れません。 なんとか完踏出来、自信がつきました。最後まで一緒に走った、明日香のOさん、王寺のKさん、豊中のTさんに感謝!! もう嫌だと思いましたが、250kmへの挑戦は?  
 5/11     第1回 大台ヶ原マラソンin かみきた   

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     ウルトラの父さん  
 

 2:20:33  久ちゃん  みんなで仲良うゆっくり走ろうって言うて たのに、トライアスロンの父が飛ばすさか いに付いて行ったら足に身が入りました。ハーフも2時間を超えるようになってしも て、わてのマラソン人生も終末ですわ。そんな弱気は禁物やさかい、王将の打ち上 げは頑張って優勝しました。 しかし、生ビールと餃子・唐揚げは旨いな  
     アッキーさん  
     武さん  
 5/25  恵比寿大黒ウルトラマラソン  DNF 77K    ふりむんさん  
 6/7-8  しまなみウルトラマラソン大会      ちよ姐さん  (完走されました)
 6/22   













6/22













6/22    
 第9回乗鞍天空マラソン       

30km















第9回乗鞍天空マラソン       

30km



 30km  4:08:36  こばやん  
30km   4:02:46  おかぽん  
 30km  4:06:52  あきちゃん   148/545

 18キロの登りを続けて走るということがどんなにたいへんか分からずペース上げすぎ 1時間ほど?で歩きに変更。もう一度走ろうと試みるがもう足は動かない。いくら歩いてもどんどん冷えてくる。沿道の応援がないので、上から下りてくるウォーキング部の人達やボランティアの方々の列のハイタッチ、折り返し近くになると下りのランナー達のエールに元気をもらう。エイドで温かいおにぎりを5つも頂き、帰りは走ることができたが12キロの下りも限界ぎりぎりだった。私一人では参加できない遠い所の大会だったが、幹事さん、ドライバーお二人に感謝☆ 

30km   4:44:05  アッキーさん  
 30km  3:19:49  武さん  標高差1000m以上の上りを18km走 り、下りは12km駆け降りる。しんどいマ ラソンであるが、折り返し地点付近にはちゃんとご褒美がある。残雪が高さ2〜3mの壁 をつくっている。今回は天候に恵まれず、寒 い雨の中を走ったが、もう一度天候の良い日に走りたい。  
30km   3:46:20  いのやん  スタート前から雨で寒く、今一モチベーションが上がらずプラプラと…登り、頂上の雪景色もあまりに寒すぎて堪能出来ず。でも前日のトレランを含め楽しい2日間だった。往復ず〜っと運転の武さんと岡ポン、ありがとうございました。それと温泉マニアの私としては、予想外にめっちゃ良い温泉でした。
 30km  4:02:45  ゆうこりん  
 30km
 3:45:13  久ちゃん  603

前日のトレランはボランティアが案内してくれて大変良かった。当日も顔なじみになって応援してくれた。山小屋は焼酎が置いてなかったので、宴会は物足らずやった。朝飯は普通に食ったのにめちゃくちゃ腹減った。昼飯が3時頃になったので腹が痛くなった。長距離運転の武村さんと岡本さん、お疲れ様で有難うございました。幹事の秋葉さん、あんまり飲めずにお疲れ様でした。心残りがあるんやったら宴会やり直しましょう。

 

 6/29    サロマ湖100Kウルトラ    100km
  11:35:26
(グロス)
 名張の走り屋さん スタート直後19度、08時に24度と気温高く、給水の失敗もあり62キロ過ぎ両足大腿痙攣しジョグ&ウォークで80キロ手前まで行く。ワッカに入ると痙攣治まりペースアップするも最後の折り返し過ぎにまたも両足大腿痙攣ジョグ&ウォークでサロマワースト3の記録ながら9回目の完走、健康に感謝!

来年、サロマンブルーに王手。 キロヨンさん、サロマンブルーおめでとうございます。

 Nさん、来年サロマンブルー再チャレンジ頑張りましょう。

 100km
  11:54:04
(11:53:56)
 きろよん  わっちゃんと同時サロマンブルーを目指しましたが、わっちゃんがフル通過でリタイヤ。わっちゃんが「共倒れはだめだから、完走目指して!」と言われ一人旅。NRF奥尾さんと抜きつ抜かれつしながらも最後で(80km)から突き放されました。10回目の完走できました。
  DNF  わっちゃん  (フル4:28:23。昨年同様40Km辺りから腰痛が出始めてフルでリタイヤ。最高気温は28.9℃でした。完走率56%)
 8/31   北海道マラソン   フル
  4:37:44
(4:34:33)
 わっちゃん  
 フル
15km、DNF
2:01:16
ロスタイム
6’27”
   かずこりん   夏が苦手でしたが、北海道に行きたくて、真夏の北海道マラソンに申し込みました。 暑さを言い訳出来ないほどのマラソン日和で、街路樹の横にラベンダーが植えられていて、時々風に乗って香るのが北海道マラソンの良さだなと思いました。 足が太いポッキーになるまで練習しましたが、まだまだ実力不足で10`程で時間切れ。 一端ホテルに戻り、着替えてからゴールへ友達の応援に♪ その後、札幌駅のビアガーデンへ直行♪走ってからあんなに直ぐにビールを飲んだのは初めてでしたが、美味しかった~ 北海道マラソンで友達になった人から、来年は栓抜き(完走メダルのこと)取りに来いやっていわれて、絶対取りに来ますって即答しました♪ 食べ物も美味しいし、私のオススメは、空港の回転寿司屋さん「花まる」の「殻つきふんどし」とラーメンは「海老そば」。 来年は抽選になるとか噂を聞きましたが、また行きたいです。 とりあえず、5時間を切ることを目標に自分のペースでマラソン旅行を楽しみます。
 9/7  Maindenhead Halfmarathon  ハーフ
  1:41:20
(1:40:58)
 キーサン  半年ぶりのハーフマラソン。1:41:20と まずまずのタイムでした。やっぱり1:30は切らないといいタイムとは言えない。やっぱり、しまなみ合宿や!
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 9/14  白馬国際トレイルラン   ロング
  8:59:14  いのやんさん    昨年の台風前の雨模様と違いいい天気。スタート時に上村愛子さんとハイタッチ。これだけでもう大満足。  後はすごく景色のいい山々の中を関門に止められることを免れながらの死に物狂いの51km 9時間だった。山の中を走るのは超気持ちい〜い。でも、多分今までのすべての大会の中で一番きつい一日だった。
 9/15   歴史街道丹後ウルトラマラソン   100km
 125522  ゆうこりん  303250650602538010283390114830100125622.
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 60km
 73840  おかぽん  1010700303263750619586073840
ウルトラの奥の深さを痛感しました。ゆっくりマイペースで走れば、余裕のゴール出来ると舐めてました。いかに平均ペースで走るのが難しいか思い知り、四万十に向けていい勉強になりました。村岡は、恐らく途中までで、ストップすると思います。四万十に万全な状態でのぞむつもりなので、行ける所までは行きます。
 9/27  大阪30km 30km
 2:27:3  やぐりんさん  これからのマラソン大会に向けての腕試しで 参加しました。河川敷ですごく暑かったです。25km過ぎでばてて大失速、29.7km辺りで ふくらはぎがつってしまい、気合いでゴール しました。28kmで少しおなかが痛くなり我慢 してゴールしましたが、足がつった状態での和式トイレは地獄でした。なんとか2時間25分を切りたかったのです が、残念です。この暑さでは仕方なかったで す。
 9/28      第17回村岡ダブルフル ウルトラランニング   














第17回村岡ダブルフル ウルトラランニング   










第17回村岡ダブルフル ウルトラランニング   
  66km
 
 8:53:03 いのやんさん   81/206(完走者数)
長い距離は初めてなので不安なままスタート。途中の暖かい応援に元気を頂き、珍しい一口カレーとお好み焼きはとても美味しかった。初めてでペースが掴めずへとへとになり満足のいく結果ではなかったが、来年は88kmに参加しよっ〜と。参加賞の紺のTシャツは長袖でなかなか良かった。(自社商品につき自画自賛)  
 88km
 10:56:37  武さん  噂どおりのコースで、アップダウンが激しく苦しかった。ただ、大台ヶ原、乗鞍天空の経験を活かし、上りは焦らずマイペースに徹した。目標通り11時間を切れて良かった。おまけに28位で当日賞をいただいた。 60歳代では参加者が少なかったのか?2位であった!  
88km
  12:00:12   ゆうこりん   19/71昨年は66キロ。今年は88キロ!ただ、丹後を2週間前に走り自分の足はどこまでもつのか・・・と不安もありながら。天気も良くて村岡の和気藹々とした空気にすっかり気持ちはエイドを楽しもうとリラックスでスタート地点に到着。5時スタートしてから街を1周した時点でトイレに行きたくなり、靴を脱いでトイレへ。ゆっくりと雰囲気を楽しみながら〜20キロぐらいしたところで、足の裏からじんじんと痛くなってきたのを感じ・・・気にしたらあかんと思い、アツアツのビザを頂きす。ごく美味しかったので元気になって前進。ゆっくりとマイペースで走ろうと決め、66キロスタート地点のところまできました。丹後のTシャツを着ていたので何人かの方から声をかけてもらい元気をもらいました。一番頂上では、いのやんさんに会いピースで写真をとってもらい元気になりマイペースラン!でも下り坂は足が痛くて・・・悲鳴をあげつつ、ヤバイなぁ〜と思った時に「ゆうこりん!」と声をかけてくれる方が!「あっ歯医者さん」丹後も村岡も100キロ走っている関村さんの仲間の歯医者さんでした。私が限界にきていた時にグッドタイミングで声をかけて下さり元気をもらい、大仏のおはぎまでたどりつきました。丹後も村岡もウルトラは1人で走るより仲間がいると本当に元気がでることがよく分かりました。声をかけあうっていうことは気持ちを前向きにしていけるので、足は限界でも前に前にいけるなーと感じました。村岡の最後の下り坂ではもう足は限界で悲鳴をあげながら、でもまた最後に仲間に会いスマイルで無事ゴールすることができました!ゴール後には豚汁2杯とぜんざいとよく食べました!村岡のあったかい応援に感謝感謝でした。自分の足はよく頑張ってくれたなーと褒めつつ。明日香の皆様の応援に感謝感謝です!
88km    13:27:05  おかぽんさん  122/144
  100km   ふりむんさん  DNS
 100km
 13:14:48  きろよん    269/392 60歳代19/6?
今回は軽めの馬での出走。気温も心配していたほど上がらず気持ちのいい村岡でした。
14回目の完走できて第20回記念大会の120km参加資格はゲット!ただ88k、100kと同じ制限時間(14時間)だ。
 10/5  能登半島すずウルトラマラソン   100km

 13:40:1 7ウルトラの父さん  男子完走率 64,9%

申し込んでみたら102キロ、最後の2キロはねー。今回、走れて一番驚いているのは私自身です。膝を痛め30〜40走れたらと思いながらのスタート なんでか完走できました。コースはお世辞にも・・・・・ 

 10/19    四万十川ウルトラマラソン    100km
 DNF  武さん

今日は天気も良く、最高のラン日和でした!なのに、73km でリタイアしました!歩けば完走できたのに!40km までは快調にランできましたのに、急に胃炎で薬も効かず、吐き気で何も食べれず、ふらふらになり、リタイアしました!反省します!来週の大阪は頑張らなくてはいけませんね!応援ありがとうございました!

 100km
 DNF  おかぽんさん  スタート直後から、膝が痛み出し15Kの坂道で完全に膝は終わりました! それでも、せっかく四万十まで走りに来て、ハーフでストップするのはあまりにも勿体無いので、もう少し頑張ろうと気持ちを切り替えました! それに、42Kも走ってないのに奈良にノコノコ帰れないので、とりあえず収容されるまで粘ろうと思って、沈下橋を渡り55Kまでは辿り着けましたがバスのお迎えが来て終了しました! 応援メールありがとうございました[m_ _m]
  100km
 DNF あきちゃん  緊張感も全くなく、とても気持ちがいい状態で走ってましたが、28キロから、右膝に力入らず引きずって走ってたので、関門との戦いになりました[。゜(゜´▽`)] とうとう71キロでバスに積まれました 最後まで戦ったのでとてもすがすがしいです 。練習してからエントリーしないと 間に合いませんね 。勉強になりました 気持ちがあっても体力ないとダメですね応援ありがとうございました。
 10/26    大阪マラソン








大阪マラソン
  
  フル
  4:05:16
(4:04:09)
ちよ姐さん  皆様、応援ありがとうございました。ボラ ンティア参加された方もお疲れ様でした。 暑かったですねえ、Aブロックからの出走 で流れにのりすぎていつもより速いペース でいきすぎてハーフ過ぎてからの失速でし た。久ちゃん、ビールおいしかった。あり がとう、ゴール前に友達が冷え冷え用意し てくれていてもう1本、プハ〜。衣装はゴ ール前には裾が破れてボロボロでした。楽 しかったです。  
 フル
  4:13:04
(4:11:38)
 武さん  
フル
 4:18:24
(4:13:30)
  いのやん

スタート時で既に23℃ととても暑く、17.5km地点の明日香走る会のエイドには元気をもらったが、…そこまで…。途中からバテバテで、ふくらはぎは痛むし、歩くのだけは止めよう…と…何とか漸くゴール出来ただけという感じ。でもやはり御堂筋を走るのは気持ちい〜。コブクロに負けたのはくやしいけど…。

 フル
  4:38:??  わっちゃん (30kmまでは6分/kmペースで通過も以後徐々にペースダウン。追討ちかけるように40km辺り、きろよんの両足痙攣。なんちゅうこっちゃ!)給水ボランティア参加のみなさんのお陰で楽しい大阪マラソンとなりました。
 10/26   第14回和歌浦米マラソンwithジャズ   ハーフ
  1:36:45  やぐりんさん

すごくいい天気で、マラソンには暑すぎました。最初は420秒ペースで飛ばしすぎて、疲れてきたときに8km過ぎからの延々と続く上り坂でダウンしかけました。その後の下り坂でペースをなんとか戻してからは、なんとか最後まで走りきることができました。140分を切りたいと思っていたので満足です。 

 ハーフ
 2:13:12  いっちゃん  今年もジャズマラソンに参加できて感謝して います。 結果は今までよりも悪い記録でした。私の今 の力です。年代別7位 応援ありがとうございました。
 11/2  

第18回 大阪・淀川市民マラソン









第18回 大阪・淀川市民マラソン

  
  フル
  5:12:09
(5:10:10)
きょうこちゃん  先週の大阪マラソン給水ボランティアにて、のいちパー 子さんに「絶対に仮装しぃ!」とそそのかされ てその気になり…1週間考えて「ヤッターマン」に出てくるドロンジョ様がsexyでええなー♪と思い手作りしました。 初マラソンは想像を絶する苦しさ!給水地点以外 は絶対歩かないと決めてたし、こんな格好で 歩いたら情けないと奮起して何とかゴール!し かしもっと鍛えないと!  
 フル
  5:03:54
(5:01:14)
 のいちゃん  `6ペースでハーフ過ぎ、5kmきたとこで両足脹脛の痙攣が始まりました。昨年は31 kmまでもったから、早すぎる痙攣はほん まつらかったです。5kmくらい早歩きで進み、32km地点からはジョグでゴールしま した。フラットなコースなのになさけない ことです。でも、パー子ランはとてもたの しかったな〜!きょうこちゃんの妖艶なド ロンジョ様にメロメロやった。  
  フル
  5:08:38
(5:06:06)
山和さん  順位2913/6190人
心配していた雨はあがったが、気温22〜23度、湿度90〜95、風速5〜6mと厳しい気象条件でした。 目標レ-スぺ-ス6:30〜6:40、10Kまでは順調、10K〜30kまでは向い風、ところどころにあるコース上の芝生はぬかるんでおり ペースを維持するのは苦しかったが、ほぼ目標どうり、30Kからゴールまで追い風のせいか、35Kまでなんとか走れました。
しかしここまでが限度だったのか? 残り7K頑張ったが、39K過ぎで両フクラハギのひどい痙攣に見舞われ完全にダウンしました。回復を待って、残り3Kを歩いて 何とかゴールしました。 残念な結果に、次回の レースにはこの経験を是非とも生かしたい                                             
 11/9    都祁高原マラソン     ハーフ
 2:09:44 久ちゃん  
 ハーフ
 1:53:47  ウルトラの父さん  60/ 189
雨の中のレース 練習不足がもろに 18Kぐらいでガス欠ゆうこりんが出ているのを知らず残念優勝おめでとう 。雨がが大降りでなくラッキーでした
 10km

 47:58  ゆうこりん

柘植マラソンは私が最初に走りだした大会!懐かしいなぁ〜と感じつつ。雨が降っていなかったら、榛原駅から会場まで走っていこうかと思っていたのですが、雨が降り出してきて車で行くことに。母からは「走っていかないで、1位目指して走りよ〜」って言われました。10キロの大会なんて久しぶりだなーと。最近なかなか走っていないので、頑張って走ろうと思ってました。スタートをしてから、女性2人に抜かされて、私の前には3人女性がいる。あ・・・3位以内には入れないなと悔しい思いでしたが最後まで一生懸命走りました。そしたら、高校生〜49歳までの部でなんと!!!1位になりました☆ラッキーガールでしたぁ。タイムは・・・。でも、1位ってすごくいいものですね!初めて表彰台の上にのぼることができて喜んでいました。楽しい大会となりました!ありがとうございました。

 11/9  赤穂シティー-マラソン  ハーフ
)
  1:37:39
(1:37:32
 ナッシーさん  3/92
地元赤穂ハーフしんどかったのにtimeいまいち、順位も三位でした。でも楽しく走れました。
 11/23   神戸マラソン



 神戸マラソン
 フル  3:23:33
(3:22:31) 
やぐりんさん
 何とか3時間30分を切りたいと思っていたの で、ホッとしています。 晴れて暑かったですが、半そでで丁度でし た。最初の10kmはキロ430秒を切るぐらい でしたが、しんどくなり445秒に落とし、 そのペースを崩さないように走りました。中 間地点で1時間41分ちょっとでした。これは 35km過ぎで足がつるのではと心配しながら、水分補給をまめにして、足と頭に水をかぶ り、持参の栄養補給をしながら慎重に走りま した。最後まで、大幅にペースダウンするこ となく完走することができました。気候や体調等、偶然が重なった結果かと思います。そ して、皆さんに励まされながら、日曜日に走れたおかげと思います。ありがとうございます。これで、奈良マラソンはお汁粉も飲んでリラックスして走れそうです。
 フル  3:53:51  いのやんさん

大阪Mで痛めたふくらはぎの治療に専念し、ほとんど練習も出来ず、でも長田町の鉄人28号を見たくて参戦。鉄人は私の頑張りにも係らず横を向いていた。でも海を見ながらのランはとても気持ち良かったし、何とか4時間は切れたし… 良しとすっか…。

 11/23    福知山マラソン     フル  
  4:02:26
ロスタイム
3'58"
ひふみちゃん  
 フル

  3:39:30
ロスタイム
(1’21”)
 武さん  5年ぶりの福知山。5年前は25km辺りから腹痛に悩まされ、エイド毎にトイレに駆け込んだ嫌な思い出のある福知山。今回はその経験を踏まえ、事前に薬を飲むなど対策をし、無事完走できた。30km辺りからスタミナ切れか?ペースが上がらなくなった。しかし、40分は切れるよう絶対に歩かないと気を入れ、最後の長い坂を乗り越え、何とかゴールできた。今回、招待で走った川内選手は凄かった!  
   DNS  きろよん  八木からの飛鳥号が人数不足により運航中止になり戦意喪失。親戚の法事もあり、お参りに行ってきました。
 12/14   ホノルルマラソン     フル
 4:55:33  武さん  ハワイは常夏の国と思っていたが、雨が降ると気温も下がり走り易かった。けれど雨、風 が強く成ると気持ちが下がる。特に海岸線での風雨は強く辛かった。ダイアモンドヘッドは曇って見えない!今回はウェディングランの伴走を務めて20キロ辺りまでゆっくりと 走った。後半は務めから解放され、マイペー スで走りご褒美の虹も見ることができた。ラスト3キロ辺りから太陽が顔を出し、気温もあがった。5時間のファンランであった。  
 フル
 6:35:30  ゆうこりん  
 フル
 6:35:30  おかぽん  
 フル
 5:46:27  棚田王さん  
 12/14       奈良マラソン
















奈良マラソン
















奈良マラソン













奈良マラソン




















     
 フル
  5:43:14
(-2'04)
 久ちゃん  男子総合8055位、男子60歳代414
天理のぜんざいは売り切れで食べられへん かった。5杯食べたろと、それだけを楽しみ に走っていたのに〜。 三輪そうめんはひゃこかったんで1杯しかよ う食べんかった。腹いせに、塩飴いっぱいもらって帰った。 貯めといて、今度の機会に配ります。 ここの大会は途中でギャグやるとこないさ かい、あんまりおもろない。 そやけど、ゴール後の豚汁はうまかった。
 フル
  4:37:51
(-2'07")
 いっちゃん  お天気に恵まれました。 またスタートできることに感謝。皆さんの応 援もあり昨年よりも良いタイムでゴールでき ました。年代別20位でした。
 フル
3:09:45
(-8")
  3:09:45
(-8")
 亀太郎さん  亀太郎さんのコメントへ 亀太郎さんのブログより
 フル
  5:12:31
(5:06:21)
 山和さん  今日の目標ペースをアップダウンのあるタフなコースと聞いていたので、6:50/k〜7:00/kに設定。25kまでは6:53/kと予定通り、25k〜30kは80/k、天理教本部前で「ぜんざい」2杯食べてタイムロス、でも大変美味しかったです。 その後、ソーメンを食べたり、水分を取り過ぎたのか?35k〜40kでトイレに駆け込み、7:59/kとまたもペースダウン。 ラスト2・195頑張って目標ペースでゴールしました。結果は5時間切れず残念・・・ 後半無理しなかったせいか、心配していたフクラハギの痙攣も起こらず完走出来たことを喜んでいます。 監督に2回、のいちさんには[絶 対に無理するな]と声をかけられてパワーを貰い、ありがとうございました。 
 フル

  4:54:00
(4:47:08)
 ポストマンさん  きつい登りがいくつもあるタフなコースでした。久しぶりのフルマラソンなので、サブ5をめざして走りました。色々食べ物に手をだしましたが、ご飯の入った味噌汁が一番うまかっ たです。  
 フル

  5:20:45
(5:15:39)
 のいちゃん  最後まで楽しく、絶対に痙攣を起こさない 様にゴールするには、`7で行こうと決めて 走りました。P1ランで楽しかったけど、短 パン半袖はかなり寒くて難儀したけど、35km地点で 2年前に寛平マラソンでお友 だちになった ハクション大魔王のあくび ちゃんに、「あれ〜、パー子ちゃんですよ ねぇ」と、声をかけられ、最高に嬉しかっ たです。1kmくらいお話ランで寒さも忘 れ、一人P1ランになってからも痙攣になる ことなくゴール出来ました。  
 フル
  5:25:14
(-7'32")
 あきちゃん
 フル
  3:33:56
(-26”)
 ナッシーさん  随所で熱い応援をいただきとても元気に最後 まで走れました。久しぶりに楽しい42キロでした。(^-^)
 フル
  4:32:53
(-4'21")
 ちよ姐さん  (仮装ラン:土方の親父さん)
 フル
)
  3:29:52
(3:28:00
 やぐりんさん  総合863位 年代別373
前回の奈良マラソンは、楽しむ余裕がありませんでしたが、今回はぜんざいとそうめんを味わうことができよかったです。バナナもたくさんいただきました。応援もたくさんしていただき励みになりました。 レースは最初飛ばして、後半ばてるというあほの一つ覚えのような内容でした。最後の競 技場に入る坂でペースランナーに抜かされま したが、何とか追い付いて3時間30分は切れ ました。  
 フル
  4:23:51
(-20")
わっちゃん   
 12/23    加古川マラソン    フル   3:52:37(3:52:20  きろよん  今回は5分/kmイーブンペースで完走とスタートしましたがハーフで1:46で通過、1分オーバーながらもまずまず。でも甘くなかった!やっぱり30km過ぎたとたん太ももに痙攣の予感でガタッとスピードが落ちて挽回できず。後半2:08、スピード練習不足を感じました。
 フル
  4:01:48
(4:00:40)
 ウルトラの父さん  天気は良かったが風が強くて・・・現場着が遅くスタートからダメでした 。キロ5:30のつもりが途中早くなり後半ばて て歩いてしまいました。練習不足はもろにで ますね。鳥博士に聞いた漢方薬(芍薬草湯 シャクヤク・カンゾウトウ)足がつる等の予 防薬、効果ありました。だけど薬に頼らないよう、練習また練習なんでしょうね、それと GPSが欲しくなりました
  1/11            桜井新春マラソン












桜井新春マラソン








桜井新春マラソン









桜井新春マラソン









桜井新春マラソン








桜井新春マラソン










桜井新春マラソン
              
 5km  34:50  かずこりん  
 5km  25:10  ポストマンさん  
 5km  23:54  きろよん@ペコリーノ  GPS:5.4km
ファミリーの部は孫のめいちゃんと2kmラン。今回も5kmにエントリー。コース変更もあったが昨年よりも1分位ダウン。何とか食い止めなければ・・・・
 12km  1:11:25  きょうこちゃん  (100%ウール)
 12km  1:03:53  あきちゃん  (ベストテン入り達成!入賞圏内まで1分))
 12km  1:08:25  いっちゃん  
 12km  57:38
 いのやん  
 12km  1:10:09  山かずさん   初参加、楽しくれましたがタイムはいまいちでした。スピード不足を痛感、練習して来 年もチャレンジします。  
 12km  1:07:08  棚田王さん  
 12km  1:01:03  ウルトラの父さん  
 12km  1:02:48  のいっちゃんパーマン  
 12km  56:31  武さん  スタート直後は混雑の中、ゆっくりと出た。前半はなんとか4.5分/kmのペースを保ったが、7km辺りより足が重くなりペースダウン。我慢のレースとなった。ついに8km辺りから5分/kmまでダウン。ラスト1kmはなんとか踏ん張って走ったが昨年より3分も遅くなった。昨年より体重2kg増が原因か?風邪による練習不足か?いずれも言い訳ばかりの結果であった。
 12km  56:30  ファイヤーマンさん  
 12km
 55:27  ゆっきー  
 12km  58:26  久ちゃん  一般男子(50歳以上)68

会長とこの新年会も行かんと早めに会場に行った甲斐があって、直近に車を停められた。あわてて行ったんで、手袋忘れてちめたい思いしてたら持原さんが自分で穿いていた手袋を脱いで貸してくれたので、めっちゃ助かった。参加通知も忘れて行って、自分自身が情けなかった。夕方から飲み会があったんで、豚汁もよー食べらんと帰ったのが心残り。飲み会は優勝しました。 

 1/18 第3回川西町マラソン   10km  46:46

 久ちゃん

男子60歳以上の部30人中7 男子の部130人中51

アップダウンのない記録の出やすいコースですが、町中をくねくね走るので目標を失いやすいです。昼から孫守りがあったので、炊き出しの豚汁を食べられなかったのが心残りです。来年は今年の分まで頂こうと思っていま

 1/25    第39回昴の郷マラソン    ハーフ  1:53:58  久ちゃん

一般男子ハーフの部(60歳以上)10

前夜祭はだいぶセーブしたんやけどな〜。しかも、走りもってギャグもせぇへんかったんやけどな〜。何で記録伸びれへんのやろ〜?懐かしい顔にいっぱい合えたのはとても嬉しかったです。 

 ハーフ  1:44:47  いのやん ノーコメント  走った後の熊野古道小辺路の「世界遺産」という石碑が見れて良かった。
 ハーフ  1:40:47  きろよん  
 1/25  畝傍山クロスカントリー  10km  54:19  いっちゃん  
 1/25  石垣島マラソン  フル  06:21:37  かずこりん  
  1/25  2015大阪ハーフマラソン 




2015大阪ハーフマラソン 
 ハーフ  1:38:43
(1:37:16)

649/3075
 やぐりんさん

周囲から記録を狙える大会とおだてられ、参加したものの、ジャズマラソンよりも結果は悪かったです。フルマラソンのような走りで、自分でもスピードになんかうまく乗れていないと思っている間にゴールの長居公園に入り、そこからの数kmを飛ばしましたが、時すでに遅しでした。自己ベスト更新には苦手なスピード練習をこなさないとと、実感させられた大会でした。

 ハーフ  1:48:48  武さん  朝から気力は充実してスタートは快調であっ た。しかし、5km辺りから膝が痛くなり大幅なスピードダウン。国際女子マラソンのトップランナーとのすれ違い地点もかなり大阪城側になった。中間地点では初めて関門を気にした走りになった。ラスト2kmは開き直ってスピードアップをし、なんとか1時間50分が切れた
 2/8      明日香村民駅伝      15.7km    
参考
1位記録
1:02:43
 1:50:29
村長賞
 572歳  明日香古京走る会527歳・
20位:石丸-南条-持原-山本-名倉-多田
 1:38:05  なでしこ 明日香古京走る会なでしこ・ 18位:喬子-ちひろ-利香子-吉國-明代
 1:15:32
8位
 A  明日香古京走る会A/
8位:小林-武村-井上-矢倉-杉野  
 1:15:18
7位
 B 明日香古京走る会B/
7位: 杉野-谷-森脇-大谷-武村(4'48"/km)   昨年のタイム:1時間03分40秒
 1:24:21  C  明日香古京走る会C・
15位:野添-小倉-阪本-吉國-小林
 2/8   愛媛マラソン   フル  4:09:39
(4:06:46)
 ちよ姐  
 フル  5:06:7
(5:02:40)
 おかぽん  
 2/11           斑鳩三塔健康走ろう会       














斑鳩三塔健康走ろう会       
  
 6.8km
(7.6km)
   T田さん  
 6.8km
(7.6km)
 37:45

117
 ウルトラの父さん  泉州の練習のつもりで`5;30の予定がしゃかりき走ってしまいました。タイムは自分の時計
 6.8km
(7.6km)
   鳥博士  
 6.8km
(7.6km)
 35:27  久ちゃん  76 .新車で行きました。快調でしたが、とまる度に一々エンジンがとまるのがうっとうしかったです。豚汁はよう食べませんでした。何でって、並ぶのがいややったからです。車で行ったんで宴会がなかったのがめっちゃ淋しかったです。ゆきちゃんの走りは格好良かったです。山和さんは早かったです。棚田ランナーズ、写真が少なくてご免なさい。
 6.8km
(7.6km)
   あきちゃん  
 6.8km
(7.6km)
   ちーちゃん  
 6.8km
(7.6km)
   武さん  
 6.8km
(7.6km)
 46:56
(45:01)
 山和さん   282  ( )内のタイムは自分の時計で計測 バテバテのRUNで、後半は失速してしまいま した。
 6.8km
(7.6km)
   もーりさん  
 6.8km
(7.6km)
   棚田王さん  
 2/11   いかるがの里
法隆寺マラソン 
 ハーフ  1:58:47  ちよ姐さん  
 2/15   京都マラソン   フル  4:39:30
(4:30:20)
 あきちゃん  千代さんから幸運を分けてもらいました。今回は ハイタッチとトイレは一切ガマンして、自分の心 臓に合う速さのとこで淡々と走りました。最後まで人混みの中だったおかげで、初めて止まらず走 る事ができました。ラスト2キロで、30分切れるかなとごぼう抜きしたのに、間に合わなかったのが悔しかったけど、がんばってあとは、すっきりするのがよくわかりました。  
 フル  4:18:02
(4:15:25)
 いのやん 十津川昴ハーフに出てから腰のヘルニアが再発。そう言えば20年前にヘルニアで平成記念病院に入院したなぁ…と。スタートでも左足が痺れて痛くて立っていられない状態。何とかだましだましスタートし、15km地点くらいから痛みも麻痺して感じなくなり、とりあえずは完歩、完走のみ。あ〜しんどかった。せっかくの京都を楽しく走れず残念。途中山中伸弥先生と並走したが、最後は負けてしまった…。三都物語を全部満足な状態で走れず、勿体ないマラソンシーズンだった。来年は精進するぞ〜。
 2/15      泉州国際市民マラソン     フル  4:00:29
(3:58:23)

1215/3069
 ウルトラの父さん  久しぶりの泉州 風と最後の坂に負けましたラスト2,19511;47で走れたのは加古川より ましでしたが 4;00;2929秒オーバーが残念帰りの電車、武さんに会わなければどこえ いったやら
 フル  3:44:30  武さん  スタート前は体調が良く、今シーズンのベス トタイムを残したかった。その気持ちが出だ しの失敗になった。4.5分/kmのペースで飛ばし過ぎた。その反動が20km辺りか ら出てきた。20km地点に置いたスペシャルドリンクを飲み元気になる筈が、足が重く なりスピードダウン。何時もなら後半に多くの知人からの声援を受け、ペース維持が出来 るのに、今回はそれも出来ず。ベストどころ か、3時間45分を切るのが精一杯であった。
 フル  4:05:45  ちよ姐さん  
 フル  3:50:44  ゆうこりん  
 フル  4:33:36  わっちゃん  30kmまでは予定通りのタイムで通過も32kmで歩きが入ってしまいました。
 2/22  姫路マラソン  フル  3:33:39  武さん  第1回目の大会でもあり、沿道の方々の応援 が凄かった。そのおかげで、気持ちが充実 し、割と走り易いコースでもあったのが幸い して、今シーズンのベストを出せた。しか し、目標の3時間30分は切れなかった。  ただ、綺麗になった姫路城をバックにゴー ルできたのが良かった。
 3/1     篠山マラソン   














篠山マラソン













篠山マラソン
  フル     4:31:53
(4:30:13)
 いっちゃん  今までにない悪天候。スタートから冷たい雨に打たれ体は冷え切り心配でしたが何とかのり切れ逆に昨年より7分も早くゴールできました。皆さんの応援に感謝。
 4:00:51
(4:00:36)
 武さん  篠山市の天候は雨。昼からは雨足が強くなる という予報。  今回は完全武装(雨対策)で走ることとした。ゴミ袋改造の雨具の上に100均の合羽 を着て走った。結局、最後までその恰好で 走った。  5キロあたりまでは順調に入れたが、急に ふくらはぎに痛みを覚えた。この寒さの中歩 かなければいけないのか?という不安から ペースを落とした。あとは弱気な走りというか、安全策をとり、途中2か所で温かい猪汁 を食べ、ファンランに徹した。その結果で す。反省!
 3:24:03
(3:22:17)
亀太郎さん  練習のつもりで70〜80%の力で走ることにしました。今回は安全に楽しく走りきる事だけが目標です。下は裏起毛の保温タイツにハーフパンツ、それに100均雨合羽という普段の練習着。これが水を吸って後々えらいことになったのですが…。 8km前後で会場付近を通るのでここでやめてしまおうか微妙に悩みましたが、これじゃああまりにも得るものがなさ過ぎですし、20kmと30kmに預けたスペシャルドリンクがもったいない、てことでレース続行。30kmの折り返し後の猪鍋エイド、ここで2〜3杯食べてやるつもりでしたが、寒くて止まりたくないですし、エネルギーゼリーが今日はやたらとお腹にもたれるのでパス。 残り5kmは少し疲れてきましたが、ペースダウンしてしまうほどではありません。  こんな雨の中でも応援に出てくださっていた沿道の皆様には本当に感謝です。
 4:47:55
(4:43:15)
  あきちゃん  一年に一度フルを走るのがやっとの私に、今回3度目のチャンスがやってきた。まだ走ったばかりだったが完走目標で挑戦したくなった。しかし早くも15キロから脚に異変が(°_°)  こんなに太いのに、か弱い脚だ(ーー;)四万十で痛くなってから40ロも走ったと妙な自信のおかげか、痛みと寒さの 残り27キロのひたすら耐えるだけのレースになったが、あきらめず一歩一歩前に行くとゴールに着いた。また強くなれたのがうれしい。
 3:56:09
(3:55:31)
 明日香ルビーちゃん  久しぶりの大会参加 雨が降ろうが 風が吹こうがうれしくてランランラン。5キロごとのラップもスムーズ 30キロあたりから寒さと空腹でフラーリ ヤバイ!と あめをもらいスポー ツドリンクの給水で復活。最後までがんばることができました。応援メールいただいた皆様 寒い中ボランティアで支えてくださった皆様に感謝です。ありがとうございました。  
 3:35:17
(3:33:55)

759/5471
 やぐりんさん

2週間前に急性腸炎で、1週間前にやっと3、食べれるようになり、急ピッチで調整して出場しました。雨の大会は初めてで、しかもかなり寒く、無茶苦茶こたえました。最初は順調で、10kmぎで小雨になり、周囲がカッパを捨てるのを見て、つい捨ててしまったのが後から後悔することになりました。20km過ぎで両足の違和感がはじまり、塩分のサプリを補給も変わらず、30km過ぎで手足の感覚がなくなりだし、救急車も走っているし(心マされてたようです)、救護車も人でいっぱいで棄権も考えましたが、どうにか完走しました。しばらくはふるえが治まりませんでした。いい勉強になりました。

 3/1      寛平マラソン      フル  4:48:21
(4:48:01)
 わっちゃん  泥田んぼのコースはもう懲り懲り
 フル  4:34:24
(4:25:37)
 のいっちゃん   淀川寛平マラソン2015 に参加してきました。今回で3回目ですが、今年は雨風きつく強烈な泥んこマラソンになった。復路はきつい向い雨風で、どんどん体力が消耗し、寒さで手足の感覚がなくなるし、また膝が痛くて35km地点から苦しみ長かった〜〜〜
 フル  DNF
ハーフ通過2:25:32
 山和さん  残念ながら途中棄権、ハーフ通過タイム2:25:32(6:53/km)でした。
雨による寒さ、悪路(コースが水びたし)その上、痛めていたフクルハギが不安な状態、大事をとって早めに完走を断念し、28k付近で待機中の救護バスのお世話になりました。ゆっくり休養して脹脛が完治してから又トレーニング始めま〜す!!  
 フル  3:59:37
(3:59:10)
 ゆうこりん  
10km   54:50  おかぽん  
 3/8  宇陀シティーマラソン






宇陀シティーマラソン
 10km  51:18
83/256
 久ちゃん  豚汁は大変美味しかったです。走ろう会の参加者が少なかったんで、カメラマンは出番が有りませんでした。土産物販売は毎年同じ物ばっかし、購買意 欲が今イチわきません。   (写真撮りながら走ってました)
 10km  48:07
47/256
 いのやん  
 10km  45:17
35/256
 きろよん  昨年のカウボーイよりは走りやすかったです。なんとか4分半/kmペース維持できました。帰りは榛原〜鳥見山付近〜初瀬ダム〜長谷寺〜自宅まで(15km)ジョグで帰りましたがどうも右足が痛い!
 3/15
 
 鳥取マラソン   フル  3:44:29
(3:44:06)
 ナッシーさん  
 フル  4:18:33
(4:17:14)
 ひふみちゃん  
 3/21  京奈和自動車道 大和御所道路 開通記念マラソン  5km  25:05
(※自身で測定)
 たえちゃん   自動車道を走るイベントでした。2.5kmで折り返しで したが、単調なコースで少し辛かったです。病み上がりということもあり、たった5kmですが、疲れてしまいました。 また、気温も思っていた以上に暑く、参加費無料とはいえ給水が全くないのは、なかなかハードに感じまし た。道路の溝()に足を挟んでしまいましたが、特に怪我 はありませんでした(^_^;)
 3/29   淀川ウルトラマラソン   100km  14:11:30  ちよ姐さん  (50km,6:22:18)34位(40~60歳未満女子)
 100km  DNS  ウルトラの父さん  
 3/29   トレイルランナーズカップ奈良   8km    あっきー  冬眠から覚めた熊は逃げ足が早いわ!!!
あほなギャグばかり言いながら走ってました。!!!
おまけに走った後すぐにビール飲んどったで!!!
 8km  1:28:00  久ちゃん  50歳以上男子21

完走後、服を着替えることもなく宴会開始でした。何でそんなん出来たかちゅうと、アッキーさんが缶ビールと焼酎を持ってきてくれていたからです。ここで勢いをつけて本番はサイデリアでした。

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