今日は金曜日だからバドミントンに行ってきました。

仕事は19時に終わり、バイク通勤なので20分ほどで帰宅。

そして着替えてから近くの体育館に行きました。

9時までの約1時間半、バドミントンをやりました。

仕事後のリフレッシュ。明日から休み。そして好きなバドミントン。

いろいろな要素のおかげでとても楽しい時間を過ごせました。

1週間に1回ですが、バドミントンはいい運動になります。