たすくでの過ごし方（スケジュール）

マシンをつかったトレーニングと、集団で行う体操を軸に機能訓練を行います。
たすくの一番の特徴は、鍼灸接骨院が母体という事です。
その特徴と活かして、トレーニングを行った後は
その場でマッサージを行い、疲れた筋肉をクールダウンし、ご利用者様のお身体に負担を残しません。
また炭酸泉を使った足浴や、健康バンドをつかった集団体操など
緩やかに穏やかにトレーニングをする様々な工夫を行っております。


健康チェック　…　体温・血圧・脈拍を測定します
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　集団体操　　 …　健康ベルトを使った身体への負担がすくないトレーニングです
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　　休憩
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個人機能訓練　…　トレーニングマシーンを使ってのトレーニングです
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足浴（炭酸泉）…　炭酸泉で足浴し、全身の血行を促進します
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マッサージ　　 …　トレーニングで疲れた筋肉をクールダウンします
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ティータイム

たすく安心へのお約束

	●　看護師・介護支援専門員がおりますので、体調管理や健康相談、介護相談もお受けする事ができ、ご利用者様を細かくお支えいたします
	●　母体が鍼灸整骨院ですので、機能訓練で疲れた筋肉をその場で適切にほぐし、お身体に負担をかけません
	●　英語・韓国語が話せるスタッフが常駐しております
	●　月１回運動機能測定を行い、評価・計画の修正を行います